DES CUEILLETTES À LA TASSE AVEC DES HERBES DE VOTRE PARTERRE.

Commençons par cultiver et récolter le romarin. Le romarin est une plante facile à entretenir qui peut pousser sous de nombreux climats. Si vous avez du romarin dans votre jardin, coupez quelques branches fraîches avec des ciseaux propres ou du bout des doigts. La meilleure façon de couper les feuilles est le matin, lorsque les huiles essentielles sont les plus concentrées. Après avoir coupé les feuilles, laissez-les sécher pendant quelques heures afin d'éliminer l'excès d'humidité. Vous pouvez ensuite laisser sécher les feuilles dans un endroit chaud, bien ventilé et sombre.

N'oubliez pas de conserver le romarin excédentaire de manière appropriée afin de préserver son arôme. Les récipients sombres et hermétiques sont les plus appropriés pour la conservation. Vous pouvez aussi expérimenter en combinant le thé au romarin avec d'autres herbes pour découvrir des saveurs uniques.

Le thé au romarin n'a pas seulement un goût délicieux, il a aussi quelques avantages pour la santé. Cette plante peut favoriser la digestion, réduire le stress et améliorer la mémoire. Si vous utilisez du romarin frais ou séché, la préparation de cette infusion est simple et il vaut la peine.